FAQ

Häufige Fragen.

Die wichtigsten Antworten zu Angeboten, Ablauf und Betreuung.

Ist das Coaching auch für Anfänger geeignet?

Ja. Wir starten bei deinem aktuellen Leistungsstand.

Muss ich Triathlet sein?

Nein. Neben TriMomentum Coaching gibt es Focus Momentum Coaching für einzelne Disziplinen.

Welche Triathlon-Distanzen coachst du?

Sprintdistanz, olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz und individuelle Ausdauerziele.

Wie bekomme ich meinen Trainingsplan?

Über TrainingPeaks oder alternativ als Excel-/PDF-Lösung.

Kann ich auch nur Schwimmen buchen?

Ja, über Focus Momentum Coaching oder Swim Momentum Analyse.

Kann ich auch nur Krafttraining buchen?

Ja, Krafttraining kann im Focus Momentum Coaching als eigener Schwerpunkt betreut werden.

Ist Ernährung enthalten?

Keine umfassende Ernährungsberatung. Trainingsrelevante Grundlagen können im Coaching mitgedacht werden.

Ist medizinische Beratung enthalten?

Nein. Das Coaching ersetzt keine ärztliche, physiotherapeutische oder therapeutische Betreuung.